Опытные инструктора составят для Вас тренировочную программу с учетом ваших пожеланий и индивидуальных особенностей организма, научат правильной технике выполнения упражнений и дыхания, а так же будут корректировать тренировочную программу по мере достижения целей. Что, в свою очередь, поможет Вам избежать травм и сэкономить время.