Мини-группы

Мини группа – это групповая тренировка с индивидуальным характером.

Это составление графика тренировок, освоение техники выполнения упражнений и последовательности их выполнения, рекомендации по питанию и режиму дня как с персональным тренером, но за меньшие деньги. Количество человек в группе от 3-х до 5-ти. Подходит для новичков.